長野県の人口ランキング（77市区町村）

定義：2026年1月1日現在の住民基本台帳人口（日本人＋外国人）。長野県全体では1,995,882人、全国では123,767,642人。

上位30まで表示。

一覧

順位	市区町村	人口	人口
1	長野市	359,886人	359,886
2	松本市	232,370人	232,370
3	上田市	150,627人	150,627
4	佐久市	97,047人	97,047
5	安曇野市	95,453人	95,453
6	飯田市	93,569人	93,569
7	塩尻市	64,883人	64,883
8	伊那市	64,499人	64,499
9	千曲市	58,537人	58,537
10	茅野市	53,723人	53,723
11	須坂市	48,837人	48,837
12	諏訪市	47,067人	47,067
13	岡谷市	45,765人	45,765
14	中野市	41,719人	41,719
15	小諸市	40,978人	40,978
16	駒ヶ根市	31,073人	31,073
17	東御市	28,665人	28,665
18	大町市	25,029人	25,029
19	箕輪町	24,194人	24,194
20	軽井沢町	21,812人	21,812
21	飯山市	18,446人	18,446
22	下諏訪町	18,105人	18,105
23	辰野町	17,681人	17,681
24	御代田町	16,863人	16,863
25	南箕輪村	16,005人	16,005
26	富士見町	13,976人	13,976
27	坂城町	13,588人	13,588
28	高森町	12,520人	12,520
29	松川町	12,307人	12,307
30	山ノ内町	11,114人	11,114
31	小布施町	10,849人	10,849
32	飯綱町	10,131人	10,131
33	佐久穂町	10,040人	10,040
34	白馬村	9,751人	9,751
35	松川村	9,659人	9,659
36	木曽町	9,613人	9,613
37	池田町	9,006人	9,006
38	飯島町	8,767人	8,767
39	宮田村	8,732人	8,732
40	山形村	8,421人	8,421
41	原村	8,045人	8,045
42	信濃町	7,402人	7,402
43	立科町	6,565人	6,565
44	豊丘村	6,456人	6,456
45	高山村	6,374人	6,374
46	阿智村	5,889人	5,889
47	喬木村	5,787人	5,787
48	長和町	5,415人	5,415
49	中川村	4,546人	4,546
50	朝日村	4,207人	4,207
51	木島平村	4,167人	4,167
52	小海町	4,131人	4,131
53	青木村	4,015人	4,015
54	筑北村	3,879人	3,879
55	阿南町	3,864人	3,864
56	上松町	3,813人	3,813
57	野沢温泉村	3,603人	3,603
58	南木曽町	3,584人	3,584
59	川上村	3,547人	3,547
60	下條村	3,321人	3,321
61	大桑村	3,147人	3,147
62	南牧村	2,965人	2,965
63	小谷村	2,779人	2,779
64	木祖村	2,469人	2,469
65	麻績村	2,342人	2,342
66	小川村	2,177人	2,177
67	生坂村	1,586人	1,586
68	栄村	1,501人	1,501
69	泰阜村	1,410人	1,410
70	天龍村	970人	970
71	南相木村	898人	898
72	大鹿村	854人	854
73	根羽村	789人	789
74	王滝村	628人	628
75	北相木村	624人	624
76	売木村	462人	462
77	平谷村	364人	364

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出典

総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数（令和8年1月1日現在）」（https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/01gyosei02_02000428.html）
総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数（令和7年1月1日現在）」（https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/01gyosei02_02000389.html）

上記の公開データを市区町村くらべが加工して作成（割合・順位・人口密度などの計算、地図の簡略化を含む）。各府省が作成した数値そのものではありません。詳しくはデータについて。