長野県 伊那市

人口64,499人（2026/1/1）
1年の増減率−0.62%2025年
高齢化率32.6%全国 29.0%
民営借家の家賃47,216円/月（2023）

伊那市はどんなまち？（数字から）

長野県伊那市の人口は64,499人（2026年1月1日現在、住民基本台帳）で、長野県の77市区町村中8位、全国1,741市区町村中419位です。世帯数は28,936世帯、1世帯あたり2.23人です。

2025年の1年間で人口は402人減少（−0.62%）しました。内訳は、出生335人・死亡936人による自然増減が−601人、転入・転出などによる社会増減が+199人です。

亡くなる人が生まれる人を上回る一方で、転入が転出を上回っており、自然減の一部を転入超過が補っている形です。

65歳以上の割合（高齢化率）は32.6%で、全国（29.0%）より3.6ポイント高い、長野県（32.7%）より0.1ポイント低い水準です（全国で高い方から1,143位）。15歳未満の子どもの割合は11.4%です。

陸続きで隣接する13市区町村と比べると、人口増減率は自身を含む14市区町村中5番目に高く（最も高いのは南アルプス市の+0.12%）、高齢化率は高い方から5番目です。

民営借家の平均家賃は月47,216円（2023年、住宅・土地統計調査）で、長野県全体の平均（52,170円）より9%安く、公表のある全国815市区の中で高い方から569位です。

2026年4月1日時点の保育所等の待機児童は0人です（申込者1,715人）。

隣接する市区町村との比較

陸上の境界で接している13市区町村（国土数値情報の行政区域データで判定）との比較です。表の見出しをクリックすると並べ替えできます。

長野県伊那市山梨県南アルプス市山梨県北杜市長野県諏訪市長野県駒ヶ根市長野県茅野市長野県塩尻市長野県富士見町長野県箕輪町長野県南箕輪村長野県宮田村長野県大鹿村長野県木曽町静岡県静岡市伊那市南アルプス市北杜市諏訪市駒ヶ根市茅野市塩尻市富士見町箕輪町南箕輪村宮田村大鹿村木曽町静岡市
人口増減率（2025年）：−2.5%以下0%+2.5%以上
伊那市と周辺の市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率（65歳以上の割合）子どもの割合（15歳未満）人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
静岡市（静岡県）667,503人-0.78%31.4%10.2%473人/km²61,571円/月0人
南アルプス市（山梨県）71,812人0.12%28.5%12.4%272人/km²49,601円/月0人
塩尻市64,883人-0.49%29.3%11.3%224人/km²53,637円/月0人
伊那市64,499人-0.62%32.6%11.4%97人/km²47,216円/月0人
茅野市53,723人-0.63%32.0%11.1%202人/km²49,408円/月0人
諏訪市47,067人-1.03%31.5%10.5%431人/km²47,362円/月0人
北杜市（山梨県）44,973人-0.90%41.6%8.5%75人/km²52,325円/月0人
駒ヶ根市31,073人-0.80%32.5%10.5%187人/km²44,799円/月0人
箕輪町24,194人-0.79%30.5%11.4%282人/km²—0人
南箕輪村16,005人-0.29%24.4%14.8%390人/km²—0人
富士見町13,976人-0.93%37.2%9.9%97人/km²—0人
木曽町9,613人-2.08%44.5%7.1%20人/km²—0人
宮田村8,732人-0.13%28.9%12.2%160人/km²—0人
大鹿村854人-1.61%44.3%11.1%3人/km²—0人

人口増減率（2025年）

南アルプス市+0.12%宮田村−0.13%南箕輪村−0.29%塩尻市−0.49%伊那市−0.62%茅野市−0.63%静岡市−0.78%箕輪町−0.79%駒ヶ根市−0.80%北杜市−0.90%富士見町−0.93%諏訪市−1.03%大鹿村−1.61%木曽町−2.08%

高齢化率（2026年1月）

木曽町44.5%大鹿村44.3%北杜市41.6%富士見町37.2%伊那市32.6%駒ヶ根市32.5%茅野市32.0%諏訪市31.5%静岡市31.4%箕輪町30.5%塩尻市29.3%宮田村28.9%南アルプス市28.5%南箕輪村24.4%全国29.0%

15の指標と順位

指標この自治体都道府県全国県内順位全国順位全国での位置
低い ← → 高い
人口64,499人1,995,882人123,767,642人8/77419/1,741
人口増減率-0.62%-0.82%-0.45%16/77471/1,741
自然増減率-0.93%-0.93%-0.73%21/77620/1,741
社会増減率0.31%0.11%0.28%23/77375/1,741
出生率（人口千人あたり出生数）5.16人4.97人5.58人16/77565/1,741
高齢化率（65歳以上の割合）32.6%32.7%29.0%60/771,143/1,741
75歳以上の割合19.5%19.7%17.1%60/771,045/1,741
子どもの割合（15歳未満）11.4%10.9%11.0%15/77479/1,741
20〜34歳の割合13.1%13.4%15.7%23/77695/1,741
1世帯あたり人数2.23人2.20人2.00人37/77470/1,741
人口密度97人/km²147人/km²327人/km²35/771,079/1,741
外国人住民の割合3.17%2.45%3.26%17/77423/1,741
民営借家の平均家賃47,216円/月52,170円/月65,496円/月17/19569/815
待機児童数0人20人2,435人0人のため順位なし（全国で1,552市区町村）
待機児童率0.00%0.04%0.09%0人のため順位なし（全国で1,552市区町村）

順位は値の大きい順（同値は同順位、待機児童0人の市区町村は順位をつけていません）。「都道府県」「全国」の列は、市区町村の平均ではなく都道府県・全国全体の値です。

人口ピラミッド

2026年1月1日現在の男女別・5歳階級別人口の構成比です。線は全国の形で、棒が線より長い年代は全国よりその年代の割合が高いことを示します。

男性女性0-4歳 男性 961人（1.49%）0-4歳 女性 942人（1.46%）0-45-9歳 男性 1,308人（2.03%）5-9歳 女性 1,233人（1.91%）10-14歳 男性 1,456人（2.26%）10-14歳 女性 1,442人（2.24%）10-1415-19歳 男性 1,537人（2.38%）15-19歳 女性 1,492人（2.31%）20-24歳 男性 1,560人（2.42%）20-24歳 女性 1,348人（2.09%）20-2425-29歳 男性 1,399人（2.17%）25-29歳 女性 1,294人（2.01%）30-34歳 男性 1,503人（2.33%）30-34歳 女性 1,366人（2.12%）30-3435-39歳 男性 1,634人（2.53%）35-39歳 女性 1,561人（2.42%）40-44歳 男性 1,782人（2.76%）40-44歳 女性 1,744人（2.70%）40-4445-49歳 男性 2,292人（3.55%）45-49歳 女性 2,065人（3.20%）50-54歳 男性 2,558人（3.97%）50-54歳 女性 2,461人（3.82%）50-5455-59歳 男性 2,176人（3.37%）55-59歳 女性 2,135人（3.31%）60-64歳 男性 2,068人（3.21%）60-64歳 女性 2,146人（3.33%）60-6465-69歳 男性 2,146人（3.33%）65-69歳 女性 2,070人（3.21%）70-74歳 男性 2,063人（3.20%）70-74歳 女性 2,150人（3.33%）70-7475-79歳 男性 2,175人（3.37%）75-79歳 女性 2,512人（3.89%）80-84歳 男性 1,489人（2.31%）80-84歳 女性 1,948人（3.02%）80-8485-89歳 男性 930人（1.44%）85-89歳 女性 1,458人（2.26%）90-94歳 男性 473人（0.73%）90-94歳 女性 978人（1.52%）90-9495-99歳 男性 126人（0.20%）95-99歳 女性 423人（0.66%）100+歳 男性 11人（0.02%）100+歳 女性 84人（0.13%）100+棒＝伊那市　線＝全国（構成比）

2025年の人口の動き

住民票の記載（増加）と消除（減少）の内訳です。「その他」は職権による記載・消除などです。

出生+335人死亡−936人転入（国内）+2,134人転出（国内）−2,051人転入（国外）+294人転出（国外）−164人その他の記載+18人その他の消除−32人差し引き−402人

家賃の分布（民営借家）

民営借家（専用住宅）4,540戸の家賃帯別の割合です（2023年10月1日現在、家賃不詳を除く）。平均家賃は月47,216円（家賃0円を含めると46,590円）、共益費・管理費の平均は1,781円です。住宅・土地統計調査は標本調査のため、小さな市では誤差が大きくなります。

0円　伊那市1.3%0円　長野県1.1%1万円未満　伊那市0.9%1万円未満　長野県0.8%1〜2万　伊那市4.6%1〜2万　長野県1.7%2〜4万　伊那市26.7%2〜4万　長野県19.4%4〜6万　伊那市42.3%4〜6万　長野県44.5%6〜8万　伊那市20.0%6〜8万　長野県25.7%8〜10万　伊那市4.2%8〜10万　長野県4.9%10〜15万　伊那市0.0%10〜15万　長野県1.7%15〜20万　伊那市0.0%15〜20万　長野県0.1%20万以上　伊那市0.0%20万以上　長野県0.0%

保育所等の申込みと待機児童

2026年4月1日現在、保育所等の申込者は1,715人、待機児童は0人（待機児童率0.00%）。長野県全体では待機児童20人、全国では2,435人です。待機児童の数え方（特定の園のみ希望している人などを除く）は国の定義によります。

数字の特徴が似ている市区町村（全国）

人口規模・人口密度・高齢化率・子どもの割合・人口増減率・社会増減率・1世帯あたり人数の7つを全国で標準化し、距離が近い順に選んだ5市区町村です（隣接自治体を除く）。離れた地域で似た状況のまちを探すのに使えます。

伊那市と似ている市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率（65歳以上の割合）子どもの割合（15歳未満）人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
伊那市64,499人-0.62%32.6%11.4%97人/km²47,216円/月0人
みどり市（群馬県）48,193人-0.57%30.9%10.6%231人/km²46,884円/月0人
佐久市97,047人-0.34%31.7%12.1%229人/km²51,508円/月0人
安曇野市95,453人-0.43%32.3%11.0%288人/km²51,486円/月0人
関市（岐阜県）83,152人-0.93%32.2%10.5%176人/km²42,839円/月0人
八女市（福岡県）58,877人-1.12%37.0%11.3%122人/km²50,639円/月0人

長野県のほかの市区町村

長野市松本市上田市岡谷市飯田市諏訪市須坂市小諸市駒ヶ根市中野市大町市飯山市茅野市塩尻市佐久市千曲市東御市安曇野市小海町川上村南牧村南相木村北相木村佐久穂町軽井沢町御代田町立科町青木村長和町下諏訪町富士見町原村辰野町箕輪町飯島町南箕輪村中川村宮田村松川町高森町阿南町阿智村平谷村根羽村下條村売木村天龍村泰阜村喬木村豊丘村大鹿村上松町南木曽町木祖村王滝村大桑村木曽町麻績村生坂村山形村朝日村筑北村池田町松川村白馬村小谷村坂城町小布施町高山村山ノ内町木島平村野沢温泉村信濃町小川村飯綱町栄村

出典

上記の公開データを市区町村くらべが加工して作成（割合・順位・人口密度などの計算、地図の簡略化を含む）。各府省が作成した数値そのものではありません。詳しくはデータについて。