長野県 上松町（木曽郡）

人口3,813人（2026/1/1）
1年の増減率−2.98%2025年
高齢化率44.9%全国 29.0%
民営借家の家賃—町村は非公表

上松町はどんなまち？（数字から）

長野県上松町の人口は3,813人（2026年1月1日現在、住民基本台帳）で、長野県の77市区町村中56位、全国1,741市区町村中1,508位です。世帯数は1,948世帯、1世帯あたり1.96人です。

2025年の1年間で人口は117人減少（−2.98%）しました。内訳は、出生9人・死亡102人による自然増減が−93人、転入・転出などによる社会増減が−24人です。

自然減と転出超過が重なって人口が減っています。

65歳以上の割合（高齢化率）は44.9%で、全国（29.0%）より15.9ポイント高い、長野県（32.7%）より12.2ポイント高い水準です（全国で高い方から260位）。15歳未満の子どもの割合は7.3%です。

陸続きで隣接する5市区町村と比べると、人口増減率は自身を含む6市区町村中6番目に高く（最も高いのは宮田村の−0.13%）、高齢化率は高い方から2番目です。

2026年4月1日時点の保育所等の待機児童は0人です（申込者42人）。

隣接する市区町村との比較

陸上の境界で接している5市区町村（国土数値情報の行政区域データで判定）との比較です。表の見出しをクリックすると並べ替えできます。

長野県上松町長野県駒ヶ根市長野県宮田村長野県王滝村長野県大桑村長野県木曽町上松町駒ヶ根市宮田村王滝村大桑村木曽町
人口増減率（2025年）：−2.5%以下0%+2.5%以上
上松町と周辺の市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率（65歳以上の割合）子どもの割合（15歳未満）人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
駒ヶ根市31,073人-0.80%32.5%10.5%187人/km²44,799円/月0人
木曽町9,613人-2.08%44.5%7.1%20人/km²—0人
宮田村8,732人-0.13%28.9%12.2%160人/km²—0人
上松町3,813人-2.98%44.9%7.3%23人/km²—0人
大桑村3,147人-1.84%44.7%8.1%13人/km²—0人
王滝村628人-1.88%45.9%4.5%2人/km²—0人

人口増減率（2025年）

宮田村−0.13%駒ヶ根市−0.80%大桑村−1.84%王滝村−1.88%木曽町−2.08%上松町−2.98%

高齢化率（2026年1月）

王滝村45.9%上松町44.9%大桑村44.7%木曽町44.5%駒ヶ根市32.5%宮田村28.9%全国29.0%

15の指標と順位

指標この自治体都道府県全国県内順位全国順位全国での位置
低い ← → 高い
人口3,813人1,995,882人123,767,642人56/771,508/1,741
人口増減率-2.98%-0.82%-0.45%72/771,586/1,741
自然増減率-2.37%-0.93%-0.73%73/771,654/1,741
社会増減率-0.61%0.11%0.28%64/771,313/1,741
出生率（人口千人あたり出生数）2.29人4.97人5.58人68/771,537/1,741
高齢化率（65歳以上の割合）44.9%32.7%29.0%10/77260/1,741
75歳以上の割合27.6%19.7%17.1%16/77232/1,741
子どもの割合（15歳未満）7.3%10.9%11.0%70/771,513/1,741
20〜34歳の割合10.3%13.4%15.7%54/771,253/1,741
1世帯あたり人数1.96人2.20人2.00人69/771,241/1,741
人口密度23人/km²147人/km²327人/km²60/771,493/1,741
外国人住民の割合2.73%2.45%3.26%26/77527/1,741
待機児童数0人20人2,435人0人のため順位なし（全国で1,552市区町村）
待機児童率0.00%0.04%0.09%0人のため順位なし（全国で1,552市区町村）

順位は値の大きい順（同値は同順位、待機児童0人の市区町村は順位をつけていません）。「都道府県」「全国」の列は、市区町村の平均ではなく都道府県・全国全体の値です。

人口ピラミッド

2026年1月1日現在の男女別・5歳階級別人口の構成比です。線は全国の形で、棒が線より長い年代は全国よりその年代の割合が高いことを示します。

男性女性0-4歳 男性 26人（0.68%）0-4歳 女性 26人（0.68%）0-45-9歳 男性 42人（1.10%）5-9歳 女性 58人（1.52%）10-14歳 男性 64人（1.68%）10-14歳 女性 64人（1.68%）10-1415-19歳 男性 88人（2.31%）15-19歳 女性 60人（1.57%）20-24歳 男性 66人（1.73%）20-24歳 女性 52人（1.36%）20-2425-29歳 男性 78人（2.05%）25-29歳 女性 56人（1.47%）30-34歳 男性 66人（1.73%）30-34歳 女性 74人（1.94%）30-3435-39歳 男性 85人（2.23%）35-39歳 女性 64人（1.68%）40-44歳 男性 97人（2.54%）40-44歳 女性 86人（2.26%）40-4445-49歳 男性 95人（2.49%）45-49歳 女性 94人（2.47%）50-54歳 男性 137人（3.59%）50-54歳 女性 93人（2.44%）50-5455-59歳 男性 130人（3.41%）55-59歳 女性 99人（2.60%）60-64歳 男性 159人（4.17%）60-64歳 女性 141人（3.70%）60-6465-69歳 男性 162人（4.25%）65-69歳 女性 153人（4.01%）70-74歳 男性 170人（4.46%）70-74歳 女性 177人（4.64%）70-7475-79歳 男性 177人（4.64%）75-79歳 女性 190人（4.98%）80-84歳 男性 110人（2.88%）80-84歳 女性 153人（4.01%）80-8485-89歳 男性 65人（1.70%）85-89歳 女性 153人（4.01%）90-94歳 男性 44人（1.15%）90-94歳 女性 101人（2.65%）90-9495-99歳 男性 9人（0.24%）95-99歳 女性 42人（1.10%）100+歳 男性 0人（0.00%）100+歳 女性 7人（0.18%）100+棒＝上松町　線＝全国（構成比）

2025年の人口の動き

住民票の記載（増加）と消除（減少）の内訳です。「その他」は職権による記載・消除などです。

出生+9人死亡−102人転入（国内）+126人転出（国内）−152人転入（国外）+6人転出（国外）−5人その他の記載+4人その他の消除−3人差し引き−117人

保育所等の申込みと待機児童

2026年4月1日現在、保育所等の申込者は42人、待機児童は0人（待機児童率0.00%）。長野県全体では待機児童20人、全国では2,435人です。待機児童の数え方（特定の園のみ希望している人などを除く）は国の定義によります。

数字の特徴が似ている市区町村（全国）

人口規模・人口密度・高齢化率・子どもの割合・人口増減率・社会増減率・1世帯あたり人数の7つを全国で標準化し、距離が近い順に選んだ5市区町村です（隣接自治体を除く）。離れた地域で似た状況のまちを探すのに使えます。

上松町と似ている市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率（65歳以上の割合）子どもの割合（15歳未満）人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
上松町3,813人-2.98%44.9%7.3%23人/km²—0人
小坂町（秋田県）4,297人-2.80%45.6%6.7%21人/km²—0人
沼田町（北海道）2,717人-2.89%45.5%7.6%10人/km²—0人
横浜町（青森県）3,937人-2.74%41.3%7.1%31人/km²—0人
津野町（高知県）5,044人-2.70%46.7%8.8%25人/km²—0人
一戸町（岩手県）10,311人-2.75%46.4%7.1%34人/km²—0人

長野県のほかの市区町村

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出典

上記の公開データを市区町村くらべが加工して作成（割合・順位・人口密度などの計算、地図の簡略化を含む）。各府省が作成した数値そのものではありません。詳しくはデータについて。