青森県 三沢市

人口37,073人(2026/1/1)
1年の増減率−0.82%2025年
高齢化率28.4%全国 29.0%
民営借家の家賃46,234円/月(2023)

三沢市はどんなまち?(数字から)

青森県三沢市の人口は37,073人(2026年1月1日現在、住民基本台帳)で、青森県の40市区町村中7位、全国1,741市区町村中643位です。世帯数は19,573世帯、1世帯あたり1.89人です。

2025年の1年間で人口は307人減少(−0.82%)しました。内訳は、出生201人・死亡488人による自然増減が−287人、転入・転出などによる社会増減が−20人です。

自然減と転出超過が重なって人口が減っています。

65歳以上の割合(高齢化率)は28.4%で、全国(29.0%)より0.6ポイント低い、青森県(35.9%)より7.5ポイント低い水準です(全国で高い方から1,420位)。15歳未満の子どもの割合は11.5%です。

陸続きで隣接する4市区町村と比べると、人口増減率は自身を含む5市区町村中3番目に高く(最も高いのはおいらせ町の−0.62%)、高齢化率はこの中で最も低い水準です。

民営借家の平均家賃は月46,234円(2023年、住宅・土地統計調査)で、青森県全体の平均(46,340円)とほぼ同じ水準で、公表のある全国815市区の中で高い方から609位です。

2026年4月1日時点の保育所等の待機児童は0人です(申込者906人)。

隣接する市区町村との比較

陸上の境界で接している4市区町村(国土数値情報の行政区域データで判定)との比較です。表の見出しをクリックすると並べ替えできます。

青森県三沢市青森県六戸町青森県東北町青森県六ヶ所村青森県おいらせ町三沢市六戸町東北町六ヶ所村おいらせ町
人口増減率(2025年):−2.5%以下0%+2.5%以上
三沢市と周辺の市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率(65歳以上の割合)子どもの割合(15歳未満)人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
三沢市37,073人-0.82%28.4%11.5%311人/km²46,234円/月0人
おいらせ町25,026人-0.62%28.5%13.2%348人/km²—0人
東北町15,671人-2.09%40.1%9.3%48人/km²—0人
六戸町10,419人-1.25%34.9%12.0%124人/km²—0人
六ヶ所村9,559人-0.72%28.9%9.4%38人/km²—0人

人口増減率(2025年)

おいらせ町−0.62%六ヶ所村−0.72%三沢市−0.82%六戸町−1.25%東北町−2.09%

高齢化率(2026年1月)

東北町40.1%六戸町34.9%六ヶ所村28.9%おいらせ町28.5%三沢市28.4%全国29.0%

15の指標と順位

指標この自治体都道府県全国県内順位全国順位全国での位置
低い ← → 高い
人口37,073人1,166,578人123,767,642人7/40643/1,741
人口増減率-0.82%-1.62%-0.45%3/40568/1,741
自然増減率-0.77%-1.30%-0.73%3/40453/1,741
社会増減率-0.05%-0.32%0.28%7/40748/1,741
出生率(人口千人あたり出生数)5.38人3.99人5.58人3/40497/1,741
高齢化率(65歳以上の割合)28.4%35.9%29.0%40/401,420/1,741
75歳以上の割合15.2%20.1%17.1%38/401,533/1,741
子どもの割合(15歳未満)11.5%9.5%11.0%3/40450/1,741
20〜34歳の割合16.2%11.6%15.7%2/40188/1,741
1世帯あたり人数1.89人1.97人2.00人31/401,378/1,741
人口密度311人/km²121人/km²327人/km²6/40677/1,741
外国人住民の割合2.15%0.79%3.26%2/40707/1,741
民営借家の平均家賃46,234円/月46,340円/月65,496円/月3/10609/815
待機児童数0人0人2,435人0人のため順位なし(全国で1,552市区町村)
待機児童率0.00%0.00%0.09%0人のため順位なし(全国で1,552市区町村)

順位は値の大きい順(同値は同順位、待機児童0人の市区町村は順位をつけていません)。「都道府県」「全国」の列は、市区町村の平均ではなく都道府県・全国全体の値です。

人口ピラミッド

2026年1月1日現在の男女別・5歳階級別人口の構成比です。線は全国の形で、棒が線より長い年代は全国よりその年代の割合が高いことを示します。

男性女性0-4歳 男性 598人(1.61%)0-4歳 女性 593人(1.60%)0-45-9歳 男性 727人(1.96%)5-9歳 女性 726人(1.96%)10-14歳 男性 816人(2.20%)10-14歳 女性 786人(2.12%)10-1415-19歳 男性 950人(2.56%)15-19歳 女性 817人(2.20%)20-24歳 男性 1,148人(3.10%)20-24歳 女性 918人(2.48%)20-2425-29歳 男性 1,146人(3.09%)25-29歳 女性 791人(2.13%)30-34歳 男性 1,132人(3.05%)30-34歳 女性 885人(2.39%)30-3435-39歳 男性 1,130人(3.05%)35-39歳 女性 951人(2.57%)40-44歳 男性 1,281人(3.46%)40-44歳 女性 1,155人(3.12%)40-4445-49歳 男性 1,242人(3.35%)45-49歳 女性 1,229人(3.32%)50-54歳 男性 1,443人(3.89%)50-54歳 女性 1,319人(3.56%)50-5455-59歳 男性 1,214人(3.27%)55-59歳 女性 1,246人(3.36%)60-64歳 男性 1,131人(3.05%)60-64歳 女性 1,186人(3.20%)60-6465-69歳 男性 1,168人(3.15%)65-69歳 女性 1,191人(3.21%)70-74歳 男性 1,225人(3.30%)70-74歳 女性 1,302人(3.51%)70-7475-79歳 男性 977人(2.64%)75-79歳 女性 1,236人(3.33%)80-84歳 男性 554人(1.49%)80-84歳 女性 902人(2.43%)80-8485-89歳 男性 356人(0.96%)85-89歳 女性 707人(1.91%)90-94歳 男性 170人(0.46%)90-94歳 女性 509人(1.37%)90-9495-99歳 男性 36人(0.10%)95-99歳 女性 150人(0.40%)100+歳 男性 2人(0.01%)100+歳 女性 28人(0.08%)100+棒=三沢市 線=全国(構成比)

2025年の人口の動き

住民票の記載(増加)と消除(減少)の内訳です。「その他」は職権による記載・消除などです。

出生+201人死亡−488人転入(国内)+1,943人転出(国内)−1,945人転入(国外)+170人転出(国外)−179人その他の記載+13人その他の消除−22人差し引き−307人

家賃の分布(民営借家)

民営借家(専用住宅)4,970戸の家賃帯別の割合です(2023年10月1日現在、家賃不詳を除く)。平均家賃は月46,234円(家賃0円を含めると43,988円)、共益費・管理費の平均は1,084円です。住宅・土地統計調査は標本調査のため、小さな市では誤差が大きくなります。

0円 三沢市4.9%0円 青森県1.9%1万円未満 三沢市0.6%1万円未満 青森県0.5%1〜2万 三沢市2.0%1〜2万 青森県2.7%2〜4万 三沢市32.3%2〜4万 青森県32.0%4〜6万 三沢市37.9%4〜6万 青森県40.2%6〜8万 三沢市20.9%6〜8万 青森県19.8%8〜10万 三沢市0.2%8〜10万 青森県2.5%10〜15万 三沢市0.6%10〜15万 青森県0.4%15〜20万 三沢市0.6%15〜20万 青森県0.1%20万以上 三沢市0.0%20万以上 青森県0.0%

保育所等の申込みと待機児童

2026年4月1日現在、保育所等の申込者は906人、待機児童は0人(待機児童率0.00%)。青森県全体では待機児童0人、全国では2,435人です。待機児童の数え方(特定の園のみ希望している人などを除く)は国の定義によります。

数字の特徴が似ている市区町村(全国)

人口規模・人口密度・高齢化率・子どもの割合・人口増減率・社会増減率・1世帯あたり人数の7つを全国で標準化し、距離が近い順に選んだ5市区町村です(隣接自治体を除く)。離れた地域で似た状況のまちを探すのに使えます。

三沢市と似ている市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率(65歳以上の割合)子どもの割合(15歳未満)人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
三沢市37,073人-0.82%28.4%11.5%311人/km²46,234円/月0人
南国市(高知県)45,512人-1.02%32.0%11.7%363人/km²49,288円/月0人
恵庭市(北海道)70,159人-0.41%29.0%11.2%238人/km²48,653円/月0人
天理市(奈良県)60,034人-1.07%28.6%11.2%695人/km²50,415円/月0人
福知山市(京都府)73,890人-0.87%30.5%12.3%134人/km²52,177円/月0人
音更町(北海道)42,240人-1.04%30.7%11.1%91人/km²—0人

青森県のほかの市区町村

青森市弘前市八戸市黒石市五所川原市十和田市むつ市つがる市平川市平内町今別町蓬田村外ヶ浜町鰺ヶ沢町深浦町西目屋村藤崎町大鰐町田舎館村板柳町鶴田町中泊町野辺地町七戸町六戸町横浜町東北町六ヶ所村おいらせ町大間町東通村風間浦村佐井村三戸町五戸町田子町南部町階上町新郷村

出典

上記の公開データを市区町村くらべが加工して作成(割合・順位・人口密度などの計算、地図の簡略化を含む)。各府省が作成した数値そのものではありません。詳しくはデータについて。