東京都 中野区

人口343,794人(2026/1/1)
1年の増減率+0.72%2025年
高齢化率19.4%全国 29.0%
民営借家の家賃88,568円/月(2023)

中野区はどんなまち?(数字から)

東京都中野区の人口は343,794人(2026年1月1日現在、住民基本台帳)で、東京都の62市区町村中15位、全国1,741市区町村中71位です。世帯数は220,969世帯、1世帯あたり1.56人です。

2025年の1年間で人口は2,472人増加(+0.72%)しました。内訳は、出生2,166人・死亡3,122人による自然増減が−956人、転入・転出などによる社会増減が+3,428人です。

亡くなる人が生まれる人を上回る一方で、転入が転出を上回っており、その転入超過が自然減を上回って人口が増えています。

65歳以上の割合(高齢化率)は19.4%で、全国(29.0%)より9.6ポイント低い、東京都(22.4%)より3.0ポイント低い水準です(全国で高い方から1,723位)。15歳未満の子どもの割合は8.7%です。

陸続きで隣接する5市区町村と比べると、人口増減率は自身を含む6市区町村中2番目に高く(最も高いのは杉並区の+0.95%)、高齢化率は高い方から3番目です。

民営借家の平均家賃は月88,568円(2023年、住宅・土地統計調査)で、東京都全体の平均(94,802円)より7%安く、公表のある全国815市区の中で高い方から19位です。

2026年4月1日時点の保育所等の待機児童は0人です(申込者7,243人)。

隣接する市区町村との比較

陸上の境界で接している5市区町村(国土数値情報の行政区域データで判定)との比較です。表の見出しをクリックすると並べ替えできます。

東京都中野区東京都新宿区東京都渋谷区東京都杉並区東京都豊島区東京都練馬区中野区新宿区渋谷区杉並区豊島区練馬区
人口増減率(2025年):−2.5%以下0%+2.5%以上
中野区と周辺の市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率(65歳以上の割合)子どもの割合(15歳未満)人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
練馬区750,559人0.62%22.0%11.1%15,611人/km²87,153円/月21人
杉並区582,636人0.95%20.9%10.1%17,106人/km²90,003円/月0人
新宿区355,125人0.68%18.8%8.3%19,491人/km²118,799円/月0人
中野区343,794人0.72%19.4%8.7%22,052人/km²88,568円/月0人
豊島区296,129人0.50%18.9%8.7%22,762人/km²92,962円/月0人
渋谷区230,880人-0.23%18.8%10.0%15,280人/km²134,786円/月0人

人口増減率(2025年)

杉並区+0.95%中野区+0.72%新宿区+0.68%練馬区+0.62%豊島区+0.50%渋谷区−0.23%

高齢化率(2026年1月)

練馬区22.0%杉並区20.9%中野区19.4%豊島区18.9%渋谷区18.8%新宿区18.8%全国29.0%

15の指標と順位

指標この自治体都道府県全国県内順位全国順位全国での位置
低い ← → 高い
人口343,794人14,077,553人123,767,642人15/6271/1,741
人口増減率0.72%0.54%-0.45%10/6241/1,741
自然増減率-0.28%-0.37%-0.73%23/6295/1,741
社会増減率1.00%0.90%0.28%15/6270/1,741
出生率(人口千人あたり出生数)6.35人6.37人5.58人23/62220/1,741
高齢化率(65歳以上の割合)19.4%22.4%29.0%53/621,723/1,741
75歳以上の割合11.4%13.3%17.1%53/621,702/1,741
子どもの割合(15歳未満)8.7%10.7%11.0%58/621,237/1,741
20〜34歳の割合25.9%20.3%15.7%3/627/1,741
1世帯あたり人数1.56人1.81人2.00人59/621,727/1,741
人口密度22,052人/km²6,399人/km²327人/km²3/623/1,741
外国人住民の割合7.90%5.57%3.26%8/6250/1,741
民営借家の平均家賃88,568円/月94,802円/月65,496円/月18/4919/815
待機児童数0人1,113人2,435人0人のため順位なし(全国で1,552市区町村)
待機児童率0.00%0.34%0.09%0人のため順位なし(全国で1,552市区町村)

順位は値の大きい順(同値は同順位、待機児童0人の市区町村は順位をつけていません)。「都道府県」「全国」の列は、市区町村の平均ではなく都道府県・全国全体の値です。

人口ピラミッド

2026年1月1日現在の男女別・5歳階級別人口の構成比です。線は全国の形で、棒が線より長い年代は全国よりその年代の割合が高いことを示します。

男性女性0-4歳 男性 4,921人(1.43%)0-4歳 女性 4,636人(1.35%)0-45-9歳 男性 5,172人(1.50%)5-9歳 女性 4,866人(1.42%)10-14歳 男性 5,188人(1.51%)10-14歳 女性 4,968人(1.45%)10-1415-19歳 男性 5,851人(1.70%)15-19歳 女性 5,475人(1.59%)20-24歳 男性 11,887人(3.46%)20-24歳 女性 11,367人(3.31%)20-2425-29歳 男性 18,162人(5.28%)25-29歳 女性 16,867人(4.91%)30-34歳 男性 16,258人(4.73%)30-34歳 女性 14,640人(4.26%)30-3435-39歳 男性 14,586人(4.24%)35-39歳 女性 12,407人(3.61%)40-44歳 男性 14,433人(4.20%)40-44歳 女性 11,954人(3.48%)40-4445-49歳 男性 13,818人(4.02%)45-49歳 女性 11,857人(3.45%)50-54歳 男性 13,797人(4.01%)50-54歳 女性 12,532人(3.65%)50-5455-59歳 男性 11,951人(3.48%)55-59歳 女性 10,744人(3.13%)60-64歳 男性 9,569人(2.78%)60-64歳 女性 9,152人(2.66%)60-6465-69歳 男性 7,190人(2.09%)65-69歳 女性 7,129人(2.07%)70-74歳 男性 6,296人(1.83%)70-74歳 女性 6,954人(2.02%)70-7475-79歳 男性 6,721人(1.95%)75-79歳 女性 8,223人(2.39%)80-84歳 男性 4,249人(1.24%)80-84歳 女性 6,469人(1.88%)80-8485-89歳 男性 2,481人(0.72%)85-89歳 女性 4,966人(1.44%)90-94歳 男性 1,229人(0.36%)90-94歳 女性 3,189人(0.93%)90-9495-99歳 男性 297人(0.09%)95-99歳 女性 1,107人(0.32%)100+歳 男性 29人(0.01%)100+歳 女性 207人(0.06%)100+棒=中野区 線=全国(構成比)

2025年の人口の動き

住民票の記載(増加)と消除(減少)の内訳です。「その他」は職権による記載・消除などです。

出生+2,166人死亡−3,122人転入(国内)+30,673人転出(国内)−30,785人転入(国外)+7,124人転出(国外)−3,091人その他の記載+203人その他の消除−696人差し引き+2,472人

家賃の分布(民営借家)

民営借家(専用住宅)112,050戸の家賃帯別の割合です(2023年10月1日現在、家賃不詳を除く)。平均家賃は月88,568円(家賃0円を含めると88,184円)、共益費・管理費の平均は3,709円です。住宅・土地統計調査は標本調査のため、小さな市では誤差が大きくなります。

0円 中野区0.4%0円 東京都0.9%1万円未満 中野区0.7%1万円未満 東京都0.4%1〜2万 中野区0.4%1〜2万 東京都0.7%2〜4万 中野区2.5%2〜4万 東京都2.8%4〜6万 中野区16.0%4〜6万 東京都15.0%6〜8万 中野区30.3%6〜8万 東京都28.6%8〜10万 中野区17.8%8〜10万 東京都19.6%10〜15万 中野区24.1%10〜15万 東京都21.9%15〜20万 中野区6.5%15〜20万 東京都6.2%20万以上 中野区1.3%20万以上 東京都3.9%

保育所等の申込みと待機児童

2026年4月1日現在、保育所等の申込者は7,243人、待機児童は0人(待機児童率0.00%)。東京都全体では待機児童1,113人、全国では2,435人です。待機児童の数え方(特定の園のみ希望している人などを除く)は国の定義によります。

数字の特徴が似ている市区町村(全国)

人口規模・人口密度・高齢化率・子どもの割合・人口増減率・社会増減率・1世帯あたり人数の7つを全国で標準化し、距離が近い順に選んだ5市区町村です(隣接自治体を除く)。離れた地域で似た状況のまちを探すのに使えます。

中野区と似ている市区町村
市区町村人口人口増減率高齢化率(65歳以上の割合)子どもの割合(15歳未満)人口密度民営借家の平均家賃待機児童数
中野区343,794人0.72%19.4%8.7%22,052人/km²88,568円/月0人
台東区217,512人0.66%20.3%8.1%21,515人/km²113,045円/月5人
墨田区288,833人0.53%20.4%9.4%20,976人/km²97,919円/月17人
板橋区583,528人0.80%22.5%9.7%18,111人/km²78,286円/月35人
大田区745,048人0.61%22.0%9.8%12,044人/km²90,043円/月48人
目黒区282,607人0.43%19.7%10.6%19,264人/km²131,301円/月0人

東京都のほかの市区町村

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出典

上記の公開データを市区町村くらべが加工して作成(割合・順位・人口密度などの計算、地図の簡略化を含む)。各府省が作成した数値そのものではありません。詳しくはデータについて。